想要更好地学习?不要放弃书本，转而使用网上学习资料

疫情期间，许多大学教授放弃了印刷教科书上的作业，转而研究数字文本或者多媒体课程。

作为一个语言学教授在美国，我一直在研究在学习方面，电子通信与传统印刷通信的区别。一个人在屏幕上阅读文本还是在纸上阅读文本，理解能力是一样的吗?在阅读同样的材料时，听和看内容是否和阅读书面文字一样有效?

这两个问题的答案通常是“不”，正如我在我的书中讨论的那样我们现在如何阅读，于2021年3月上映。其原因与多种因素有关，包括注意力下降、娱乐心态以及在消费数字内容时一心多用的倾向。

纸质阅读与数字阅读

当阅读几百字或更多的文本时，学习通常会更成功当它写在纸上的时候在屏幕上。一个级联研究证实了这一发现。

当实验人员从提出简单的任务——比如确定阅读文章的主旨——转变为提出要求的任务时，纸质书的好处尤其突出抽象思维——比如从文本中推断。纸质阅读也能提高患癌症的可能性回忆的细节——比如“演员的头发是什么颜色?”——还记得故事中的事件发生在哪里-“事故发生在政治政变之前还是之后?”

研究表明，小学生和大学生假设如果他们用数字方式阅读，他们在理解测试中会得到更高的分数。然而，当他们在测试前阅读了印刷材料时，他们的得分实际上更高。

教育工作者需要意识到标准化测试的方法会影响结果。的研究挪威十年级学生和美国三到八年级学生在使用纸面进行的标准化考试中报告更高的分数。在美国的研究中，数字测试的负面影响在阅读成绩较低的学生、英语学习者和特殊教育学生中最为明显。

我自己的研究和同事的以不同的方式处理这个问题。我们没有让学生阅读并参加测试，而是询问他们在使用印刷或数字阅读材料时如何看待自己的整体学习。绝大多数高中生和大学生都认为纸上阅读比数字阅读更有利于集中注意力、学习和记忆。

印刷和数字结果之间的差异部分与纸张的物理特性有关。在纸上，有一个字面上的按手，以及不同页面的视觉地理。人们经常连接他们的记忆他们读到的内容到书中有多深或者在页面的哪个位置。

但同样重要的是心理角度阅读研究人员叫一个"浅的假设“根据这一理论，人们以一种适合休闲社交媒体的心态来阅读数字文本，比阅读纸质文本投入的精力要少。”

播客和在线视频

考虑到使用的增加翻转课堂在课堂上，学生可以在上课前先听或查看授课内容。随着更多的公开播客和在线视频内容的出现，许多以前需要阅读的学校作业已经被听或看所取代。这些替换加速在大流行期间转向虚拟学习。

斯塔万格大学教授安妮·曼根和我在2019年调查了美国和挪威大学的教师后发现32%的美国教师现在用视频材料取代文本，15%的人报告用音频代替。挪威的这一数字略低。但在这两个国家，在过去5到10年里改变了课程要求的受访者中，有40%的人表示，他们现在分配的阅读量减少了。

转向音频和视频的一个主要原因是学生拒绝做指定的阅读。但问题是几乎没有新,一个2015年的研究在超过1.8万名大四学生中，只有21%的人通常完成了所有指定的课程阅读。

音频和视频会比文本更吸引人，因此教师们越来越多地求助于这些技术——比如，布置一门课程TED演讲而不是文章是同一个人。

最大限度地集中精神

心理学家已经证明，当成年人阅读新闻故事或小说抄本，他们能记住更多的内容，而不是听相同的片段。

研究人员发现在大学生身上也有类似的结果读一篇文章还是听一段播客。一个相关的研究证实学生在听音频时比阅读时更容易走神。

年龄较小的学生的结果类似，但有所不同。一个塞浦路斯留学结论是，当孩子成为更流利的读者时，听力和阅读技能之间的关系就会翻转。二年级学生的听力理解能力更强，而八年级学生的阅读理解能力更强。

从视频和文本中学习的研究与我们在音频中看到的相似。例如,西班牙研究人员研究发现，阅读文本的四到六年级学生比观看视频的学生表现出更强的精神整合能力。作者怀疑学生们更肤浅地“阅读”视频，因为他们把视频与娱乐联系在一起，而不是学习。

集体研究表明，数字媒体具有可能限制学习的共同特征和用户实践。这些问题包括注意力下降、娱乐思维、一心多用的倾向、缺乏固定的身体参照点、注释的使用减少以及对所读、所听或所看内容的回顾不那么频繁。

数字文本、音频和视频都具有教育作用，尤其是在提供纸质书籍无法提供的资源时。然而，为了最大限度地提高需要精神专注和反思的学习效果，教育者和家长不应该假设所有的媒体都是一样的，即使它们包含相同的单词。

娜奥米·s·巴伦名誉语言学教授美国大学

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